Waarin Naga Meditatie anders is

A) Verlichting is wel degelijk het doel. (- De meditatievorm, mindfulness, van Jon Kabat-Zinn gaat enkel over stressreduction.)
B) De ademhaling staat niet centraal. (- Bij veel Oosterse meditatievormen speelt de ademhaling een centrale rol.)
C) Het werken van kruin naar tenen staat niet centraal. (- Bij diverse Westerse meditatievormen, mindfulness, wordt er gewerkt van de kruin naar de tenen en net andersom, om te onstpannen.)
D) Geloof of voorstelling speelt op geen enkele manier een rol. (- Je hoeft niet, bijvoorbeeld, in de Boeddha of het boeddhisme te geloven.)
E) De zintuigen worden niet gefocust ergens op als oefening. (- Bij sommige Oosterse meditatievormen behoor je met al je zintuigen je op een enkel object te richten.)
F) De geest wordt op geen een manier geoordeeld of onderdrukt. (- Je hoeft niet je eigen geest te beoordelen of te analyseren. Het gaat bij Naga Meditatie om puur gewaarzijn.)
G) In een bepaalde houding zitten, speelt geen rol. (- Bij Zen speelt het kaarsrecht zitten een belangrijke rol. Ook speelt het zitten in een halve- of hele lotushouding geen rol bij NM.)
Tot zover.

Gepubliceerd door

Nathan

Self-knowledge has had my undivided attention all my life. I have sought spirituality close to home and traveled through India and Israel. I have written for various magazines, including Religion & Mysticism. Furthermore, I have given lectures and workshops alone and together with my wife Chandra in the light of self-knowledge and healing. "He who knows everything except himself misses everything." (Gospel of Thomas.)

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s